Carrera homologada por la FEDME (Prueba Abierta-Open), 33,2 KM / 2220 desnivel positivo. V Prueba COPA GALEGA, VI MEDIA CARRERA CAÑON DEL SIL (Prueba Abierta-Open), 17 KM / 950 desnivel positivo.

Organiza:

Colaboradores

Alojamientos:

Precios especiales para los participantes

 

988 208 013
988 208 009		654 806 829

 

Máis información de alojamientos en 988 204 630 y en www.turisacra.org y hospedaje en la zona.

Restaurantes

Como llegar

Desde a A-52

Salida 193 en XINZO de LIMIA a la Derecha OU-1102 a VILAR DE BARRIO a la Derecha OU-1103 a MACEDA salir en el centro por la Derecha y en la primera salida a la Derecha OU-0106 dirección XUNQUEIRA en el cruce de la OU-536 a la Derecha ( indica Ponferrada) hasta VILLARIÑO FRIO aquí a la Izquierda PARADA de SIL.

Desde a N-120

Salir en MONFORTE DE LEMOS dirección CASTRO CALDELAS LU-903 después de cruzar el río y pasar «ABELEDA» y «El IVEDO» en el cruce hay dos opciones 1.- la Derecha A Teixeira OU-0607 y seguir los indicadores. Esta es una carretera con muchas curvas pero con unas vista espectaculares ( merece la pena sí haye tiempo ). 2.- seguir y en el CASTRO CALDELAS a la Derecha dirección Ourense y en VILARIÑO FRIO a la Derecha a PARADA de SIL.

Desde OURENSE

la carretera OU-536 dirección TRIVES y en VILARIÑO FRIO a la Izquierda a PARADA de SIL.

Premios de la IX Carrera:

Categoria
ABSOLUTA MASCULINA	ABSOLUTA FEMENINA
1º Trofeo 2º Trofeo 3º Trofeo	1º Trofeo 2º Trofeo 3º Trofeo
Subcategorias
VETERANOS MASCULINOS	VETERANAS FEMENINAS
(Máis de 45 anos) 1º Trofeo 2º Trofeo 3º Trofeo	(Máis de 40 anos) 1º Trofeo 2º Trofeo 3º Trofeo
Bateir el record de la Prueba
MASCULINO (02:54:12)	FEMENINA (03:34:11)
300 €	300 €

Premio especial :

Para el primer@ hombre y mujer en cruzar la meta volante de Cabeza de Meda y que acabe la prueba.

Premios de la VI MEDIA CARRERA:

Trofeos para a categoría Masculino y Femenina: Absoluta.

Sub categorías Masculino e Femenina: Veterana.

Horarios:

• Sábado 20 de Junio
  • 18.30 h. Entrega de dorsales en la casa del ayuntamiento.
  • 19.30 h. Reunión informativa (recomendada a corredores) en la casa del Ayuntamiento.
• Domingo 21 de Junio
  • 08.00 – 08.45 h. Entrega de Dorsales en la Plaza del Curtiñeiro.
  • 09.00 h. Salida de la Carrera y de la Media Carrera desde la Plaza del Curtiñeiro.
  • 14.00 h. Entrega de premios en el Ayuntamiento.
  • 14.30 h. Almuerzo-picoteo.
  • 15.00 h. Cierre del control de Meta (hora límite para la finalización de la prueba).

Reglamento:

Categorías Masculino y Femenina: Absoluta.

Sub categorías Masculino y Femenina: Veterana.

• Sub categoría veterana: a partir de los 40 años en la femenina y 45 años en la masculina cumplidos el año de referencia.

La edad a tener en consideración para toda la temporada sera la que el participante tenga el día 31 de diciembre del año de la competición.

La Carrera se regirá por el reglamento de Carreras por Montaña de la Federación Gallega de Montañismo y de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada ( Consultar en WWW.fgmontanimo.com – Consultar en WWW.fedme.es) Y Las SIGUIENTES NORMAS:

1. El Corredor se indentificara en la recogida del dorsal.
2. En la IX Carrera no pueden participar menores de 21 años.
3. En la VI Media Carrera no pueden participar menores de 18 años.
4. Será motivo de descalificación:
   • No pasar por todos los controles.
   • Recibir ayuda externa fuera de los lugares autorizados (hasta unos 100m en los avituallamientos).
   • Ensuciar y degradar el itinerario ( es obligación de cada corredor llevar sus desperdicios y dejarlos en los lugares señalizados por la organización).
   • El dorsal se llevará visible durante toda prueba, en el pecho.
   • No prestar auxilio a cualquier participante que sufra algún accidente e informar al control más cercano.
   • No se puede obstacularizar voluntariamente a otro corredor.
   • Los participantes obedecerán las instruccións de los miembros de los controles.
5. ES obligatorio avisar al control o a un miembro de la organización del abandono y entregar el dorsal.
6. El mal tiempo no es obstáculo para la celebración de la prueba . La organización reservara el derecho de presentar un recorrido alternativo.
7. La organización prevé unos tiempos de paso y corte en determinados controles y un tiempo máximo de la prueba de 6,00 horas. El corredor que no llegue antes de las 13.00 al control número 5, le será retirado el dorsal y quedará descalificado.
8. El final de la prueba puede haber control antidoping.
9. Los participantes eximen a la organización de cualquier responsabilidad en el caso de accidente o lesión.
10. Todo corredor debe conocer y respetar él reglamento de la prueba. La inscripción implica él cumplimiento de este Reglamento.
11. Los corredores deberán tener las condiciones físicas requeridas para la distancia y la dureza del itinerario.Llevará la indumentaria y calzado para la prueba.

INFORMACIÓN TECNICA DE LA PRUEBA.

* La prueba será controlada por árbitros de F.E.D.M.E.

Plazo y precio de las inscripciones:

Desde lo 19 de Mayo hasta el 12 de Junio: 16€ para federados FEDME (con cobertura para carreras por montaña), 21€ para los no federados. Y desde lo 13 de Junio hasta el 18 de Junio : 21€ para federados y 26€ para no federados.

10 € para los socios del «Club de Montaña Ribeira Sacra».

El precio incluye: camiseta conmemorativa, avituallamentos y almurrzo-picoteo al finalizar la prueba.

Telefono de información: 616 516 238

Inscripción:

Este año la inscripción la llevara «www.championchipnorte.com», este es el enlace a la página de la inscripción.

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