de

III CARRERA POR MONTAÑA CAÑÓN DEL SIL

32,6 Km / 2130 desnivel positivo Coeficiente: 69, Valida para Copa de España FEDM 2009, Prueba abierta a todos los deportistas.

Logo

32,6 Km / 2130 desnivel positivo

Coeficiente: 69

Valida para a:

Copa de España FEDM 2009

Proba aberta a tódolos deportistas

Parada de Sil – Ourense

23 de Agosto

Organiza:

Parada de Sil Clube Montaña

Parada de Sil

Patrocinadores

Aloxamentos:

Precios especiales para os participantes

 


988 208 013
Parada de Sil
988 208 016

647 507 358		 Acampada en Parada
616 516 238

 

Máis información de aloxamentos en 988 204 630 e en www.turisacra.org

Como chegar

Como chegar

Desde a A-52
Saida 193 en XINZO de LIMIA a Dereita OU-1102 a VILAR DE BARRIO a Dereita OU-1103 a MACEDA sair no centro pola Dereita e na primeira saida a Dereita OU-0106 dirección XUNQUEIRA no cruce da OU-536 a Dereita ( indica Ponferrada) ata VILLARIÑO FRIO aquí a Esquerda PARADA de SIL

Desde a N-120
Sair en MONFORTE de LEMOS dirección CASTRO CALDELAS LU-903 despois de cruzar o río e pasar “ABELEDA” e “O IVEDO” no cruce hai dúas opcións 1.- a Dereita A TEIXEIRA OU-0607 e seguir os indicadores. Esta é unha estrada con moitas curvas pero cunhas vista espectaculares ( merece a pena si hai tempo ). 2.- seguir e no CASTRO CALDELAS a Dereita dirección Ourense i en VILARIÑO FRIO a Dereita a PARADA de SIL

Desde OURENSE
a estrada OU-536 dirección TRIVES i en VILARIÑO FRIO a Esquerda a PARADA de SIL

Premios :

ABSOLUTA MASCULINA ABSOLUTA FEMENINA
  • ( Ata 44 anos)
  • 1º 300 € + Trofeo
  • 2º 125 € + Trofeo
  • 3º 75 € + Trofeo
  • ( Ata 39 anos )
  • 1º 300 € + Trofeo
  • 2º 125 € + Trofeo
  • 3º 75 € + Trofeo
VETERANOS MASCULINOS VETERANAS FEMENINAS
  • ( Máis de 45 anos )
  • 1º 300 € + Trofeo
  • 2º 125 € + Trofeo
  • 3º 75 € + Trofeo
  • ( Máis de 40 anos )
  • 1º 300 € + Trofeo
  • 2º 125 € + Trofeo
  • 3º 75 € + Trofeo

Premio especial :

Para o primeir@ home e muller en cruzar a meta volante de Cabeza da Meda e que acabe a proba.

Prazo e prezo das inscricións:

Dende o 1 Xulio ata o 18 de Agosto: 12 € para federados FEDME (con cobertura para carreiras por montaña) e 15 € para os non federados. O prezo inclúe: camiseta conmemorativa, avituallamentos e xantar-picoteo ao finalizar a proba.

Telefono de información: 616 516 238

Horarios:

  • Sábado 22 de Agosto
    • 16.00 h. Xogos tradicionais para todas as edades.
    • 19.00 h. Entrega de dorsais
    • 20.00 h. Reunión informativa (recomendada a corredores) na casa do Concello
  • Domingo 23 de Agosto
    • 08.00 – 08.45 h, Entrega de Dorsais na Praza do Curtiñeiro.
    • 09.00 h. Saída da Carreira dende a Praza do Curtiñeiro.
    • 14.30 h. Peche do control de Meta (hora límite para a finalización da proba).
    • 14.45 h. Entrega de premios no Concello.
    • 15.00 h. Xantar-picoteo.

Regulamento:

Años cumplidos hasta el 23 de Agosto

A Carreira rexerase polo regulamento de Carreiras por Montaña da Federación Española de Deportes de Montaña e Escalada ( Consultar en WWW.fedme.es ) E AS SEGUINTES NORMAS:

  1. Non poden participar menores de 18 anos
  2. Será motivo de descalificación:
    • Non pasar por tódolos controles.
    • Recibir axuda externa foras dos lugares autorizados ( ata uns 100m nos avituallamentos )
    • Ensuciar e degradar o itinerario ( éute; obrigación de cada corredor levar os seus desperdicios e deixalos nos lugares señalizados pola organización).
    • O dorsal levarase visible durante toda proba, no peito.
    • Non prestar auxilio a calquera participante que sufra algún accidente e informar o control máis preto.
    • Non se pode obstacularizar voluntariamente a outro corredor.
    • Os participantes obedecerán as instruccións dos membros dos controis.
  3. É obrigatorio avisar o control ou a un membro da organización do abandono e entregar o dorsal.
  4. O mal tempo non é obstáculo para a celebración da proba . A organización reservase o dereito de presentar un recorrido alternativo.
  5. A organización prevé uns tempos de paso e corte en determinados controis e un tempo máximo da proba de 5,30 horas. O corredor que non chegue antes das 13.15 h a Meta Volante seralle retirado o dorsal e quedará descalificado.
  6. O final da proba pode haber control antidoping.
  7. Os participantes eximen a organización de calquera responsabilidade no caso de accidente ou lesión.
  8. Todo corredor debe coñecer e respectar o regulamento da proba. A inscrición implica o cumprimento deste Regulamento.
  9. Os corredores deberán ter as condicións físicas requeridas para a distancia e a dureza do itinerario.Levará a indumentaria e calzado para a proba.

* A proba será controlada por árbitros de F.E.D.M.E.

Artículos relacionados

Leave a Reply